Begleite uns auf eine sanfte und erdende Reise vom lebendigen Sommer in die klare Ruhe des Herbstes.

Bewegung — Reflexion — Ausrichtung

Wir starten mit einem 75-minütigen Vinyasa Flow – dynamisch und weit – der sich langsam in die Stille und Tiefe des Yin Yoga verwandelt. Dich erwartet Wärme, Weite und Erdung.

Anschließend nehmen wir uns Zeit für achtsames Journaling und Selbstreflexion:
→ Was hat dich durch den Sommer getragen?
→ Was darf jetzt langsamer werden?
→ Was braucht mehr Ruhe, Fokus oder Achtsamkeit?

Für dich, wenn du das Bedürfnis spürst, dich zu zentrieren, durchzuatmen und bewusst in die neue Jahreszeit zu starten.

Extra: Als kleines Dankeschön wartet ein Geschenk von KINDCLUB auf dich.

Für alle Levels geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und ein offenes Herz.

KINDCLUB STUDIOS MEMBERS:
Kostenloser Zugang zu all unseren Extended Classes.
CLASS PACKS:
Wenn du bei uns einen 5- oder 10-Class Pack hast, kannst du dafür einfach 2 Einheiten abziehen lassen. Eine separates Single Ticket ist hierfür nicht nötig.